老年朋友做起来要有耐心，不要嫌麻烦，时间一长自然养成了习惯。
摘要： 月经体质一般分为压力过大型、血液循环不良型、怕冷型、贫血型四种，那么这四种月经体质如何改善呢?今天小编就来给你介绍一些小秘方，根据不同月经体质来改善。